Alimentos ricos em proteínas

Carne boi picanha grelhada/assada s/ óleo c/ sal (média de amostras c/ e s/ gordura)

TBCA

29 g por 100 g

Carne frango sobrecoxa s/ pele assada s/ óleo c/ sal

TBCA

29 g por 100 g

Carne avestruz filet mingon crua

TBCA

28,9 g por 100 g

Carne boi patinho s/ gordura grelhada/assada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

28,9 g por 100 g

Carne boi quarto traseiro s/ gordura grelhada c/ manteiga c/ sal

TBCA

28,9 g por 100 g

Carne boi quarto traseiro s/ gordura grelhada c/ manteiga s/ sal

TBCA

28,9 g por 100 g

Carne porco bisteca grelhada s/ óleo s/ sal

TBCA

28,9 g por 100 g

Carne porco lombo grelhada/assada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

28,9 g por 100 g

Peixe água salgada anchova (aliche) em conserva (sólidos drenados) (dado importado)

TBCA

28,9 g por 100 g

Peixe água salgada anchova conserva em óleo drenado (dado importado)

TBCA

28,9 g por 100 g

Porco bisteca grelhada

Taco 4 edição

28,89 g por 100 g

Carne bovina costela assada

Taco 4 edição

28,81 g por 100 g

MAO BOVINA COZIDO

IBGE 0 2011

28,81 g por 100 g

MOCOTO BOVINO

IBGE 0 2011

28,81 g por 100 g

MOCOTO BOVINO COZIDO

IBGE 0 2011

28,81 g por 100 g