Alimentos ricos em Potássio

Noz macadâmia

portfir

360 mg por 100 g

Paio de lombo entremeado

portfir

360 mg por 100 g

Pão de mel c/ recheio de brigadeiro c/ cobertura (farinha de trigo ovo açúcar canela em pó cacau em pó leite amido de milho manteiga brigadeiro e chocolate ao leite)

TBCA

360 mg por 100 g

Peixe água doce pintado grelhado s/ óleo s/ sal

TBCA

360 mg por 100 g

Peixe água salgada porquinho cozido ao c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

360 mg por 100 g

Peixe água salgada porquinho cozido c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

360 mg por 100 g

Peixe-espada-preto grelhado

portfir

360 mg por 100 g

Pescada crua (valor médio)

portfir

360 mg por 100 g

Porco costeleta semigorda ensopada sem molho

portfir

360 mg por 100 g

Porco fígado cru

portfir

360 mg por 100 g

Porco perna magra assada com azeite e margarina

portfir

360 mg por 100 g

Porco perna magra assada com margarina

portfir

360 mg por 100 g

Porco perna magra assada com óleo de cozinha e margarina

portfir

360 mg por 100 g

Rebentos de soja crus

portfir

360 mg por 100 g

Tamboril grelhado

portfir

360 mg por 100 g