Lista de alimentos
Alimentos ricos em Potássio
Maior valor de Potássio por 100 g/ml.
Peixe água doce filé refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal (média de 7 espécies)
TBCA
375 mg
por 100 g
Peixe água salgada merluza à milanesa (farinha de rosca e ovo) frito (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
375 mg
por 100 g
Peixe água salgada merluza à milanesa (ovo e farinha de rosca) frito (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
375 mg
por 100 g
Salada beterraba crua s/ óleo s/ sal
TBCA
375 mg
por 100 g
Carne bovina picanha s/ gordura grelhada s/ óleo c/ sal
TBCA
374 mg
por 100 g
Carne frango peito s/ pele grelhado c/ óleo de soja alho e pimenta do reino s/ sal
TBCA
374 mg
por 100 g
Chocolate amargo
TBCA
374 mg
por 100 g
Peixe água doce filé ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ óleo s/ sal (média de 7 espécies)
TBCA
374 mg
por 100 g
Presunto lanche cozido
TBCA
374 mg
por 100 g
BRIGADEIRO
IBGE 0 2011
373,64 mg
por 100 g
Farinha aveia grão integral
USDA
373,1 mg
por 100 g
Carne suína cozida (lombo) c/ vegetais (cenoura abobrinha e chuchu) c/ cebolinha e salsa (salsinha) s/ óleo c/ sal
TBCA
373 mg
por 100 g
Cogumelos champignon
USDA
373 mg
por 100 g
Peixe água doce Tucunaré cozido c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
373 mg
por 100 g
Peixe água salgada filé/posta ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ óleo c/ sal (média de várias espécies)
TBCA
373 mg
por 100 g