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Lista de alimentos

Alimentos ricos em Potássio

Maior valor de Potássio por 100 g/ml.

Carne boi picanha s/ gordura grelhada s/ sal

TBCA

376 mg por 100 g

Carne ovino capão lombo crua

TBCA

376 mg por 100 g

Carne rã crua (média de diferentes amostras)

TBCA

376 mg por 100 g

Chocolate ao leite c/ avelã

TBCA

376 mg por 100 g

Farinha trigo integral não enriquecido(a)

USDA

376 mg por 100 g

Peixe água salgada salmão s/ pele cru

TBCA

376 mg por 100 g

Aveia grão integral cortada em lâminas

USDA

375,9 mg por 100 g

Cogumelo shimeji

USDA

375,9 mg por 100 g

Beterraba crua

Taco 4 edição

375,07 mg por 100 g

ARRUMADINHO

IBGE 0 2011

375,01 mg por 100 g

FEIJAO TROPEIRO

IBGE 0 2011

375,01 mg por 100 g

Beterraba s/ casca crua

TBCA

375 mg por 100 g

Carne boi capa de contra-filé s/ gordura grelhada c/ óleo e cebola c/ sal

TBCA

375 mg por 100 g

Carne boi miolo de alcatra s/ gordura grelhada c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

375 mg por 100 g

Pão de mel s/ cobertura (farinha de trigo ovo açúcar canela em pó cacau em pó leite amido de milho e manteiga)

TBCA

375 mg por 100 g