Lista de alimentos
Alimentos ricos em Potássio
Maior valor de Potássio por 100 g/ml.
Frango pele crua
portfir
130 mg
por 100 g
Lasanha ricota com espinafre light caseira (massa lasanha fresca c/ espinafre c/ ricota c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
130 mg
por 100 g
Leite cabra desnatado fluído
TBCA
130 mg
por 100 g
Leite cabra integral fluído
TBCA
130 mg
por 100 g
Maçã (média com e sem casca)
portfir
130 mg
por 100 g
Maçã assada com açúcar
portfir
130 mg
por 100 g
Macarrão trigo integral c/ frango e cogumelos s/ sal (massa com trigo integral peito de frango cogumelo paris e shiitake queijo parmesão salsa cebolinha c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
130 mg
por 100 g
Mingau c/ farinha de trigo c/ açúcar (farinha de trigo leite integral manteiga canela e açúcar)
TBCA
130 mg
por 100 g
Molho Italian
TBCA
130 mg
por 100 g
Nabo (raiz) cozido
portfir
130 mg
por 100 g
Omelete com manteiga
portfir
130 mg
por 100 g
Omelete com margarina
portfir
130 mg
por 100 g
Ovo de codorna cru
portfir
130 mg
por 100 g
Ovo de galinha cozido
portfir
130 mg
por 100 g
Ovo de galinha inteiro cru
portfir
130 mg
por 100 g