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Lista de alimentos

Alimentos ricos em Potássio

Maior valor de Potássio por 100 g/ml.

Canelone c/ ricota c/ molho de tomate caseiro c/ sal (massa com farinha de trigo c/ ricota c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)

TBCA

133 mg por 100 g

CARAMBOLA

IBGE 0 2011

133 mg por 100 g

Carne boi charque (carne seca carne de sol jaba) dessalgada cozida c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

133 mg por 100 g

Geladinho (sacolé dindim) c/ suco concentrato leite integral amido de milho c/ açúcar

TBCA

133 mg por 100 g

Iogurte grego morango sem gordura

USDA

133 mg por 100 g

Iogurte integral (média de diferentes sabores)

TBCA

133 mg por 100 g

Jardineira de carne de soja c/ sal (proteína de soja texturizada (hidratada com caldo de legumes) batata cenoura ervilha em vagem tomate pimentão cheiro verde c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

133 mg por 100 g

Leite vaca integral fluído pasteurizado (média de diferentes amostras)

TBCA

133 mg por 100 g

Leite vaca integral fluído UHT (média de diferentes amostras)

TBCA

133 mg por 100 g

Manjar coco em pó preparado (conforme a embalagem)

TBCA

133 mg por 100 g

Molho de iogurte picante c/ sal caseiro (iogurte natural creme de leite cream cheese vinho branco páprica molho de pimenta suco de limão c/ azeite de oliva c/ pimenta-do-reino e pimenta vermelha c/ sal)

TBCA

133 mg por 100 g

Molusco mexilhão cozido drenado s/ óleo s/ sal

TBCA

133 mg por 100 g

Pão arepa c/ fubá e milho verde c/ queijo muçarela (fubá leite ovo manteiga queijo muçarela milho verde cheiro verde c/ óleo de soja c/ sal)

TBCA

133 mg por 100 g

Rocambole (farinha de trigo ovo leite manteiga açúcar e fermento químico) recheado com doce de leite c/ cobertura de açúcar

TBCA

133 mg por 100 g

Suflê chuchu c/ molho branco c/ sal (chuchu ovo de galinha farinha de rosca salsa c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

133 mg por 100 g