Lista de alimentos
Alimentos ricos em Potássio
Maior valor de Potássio por 100 g/ml.
COALHADA
IBGE 0 2011
155 mg
por 100 g
Creme abóbora cabotian (japonesa) c/ carne bovina s/ sal (abóbora cabotian (japonesa) carne bovina (músculo) salsa c/ caldo de carne c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
155 mg
por 100 g
IOGURTE NATURAL
IBGE 0 2011
155 mg
por 100 g
IOGURTE NATURAL DE QUALQUER SABOR ORGANICO
IBGE 0 2011
155 mg
por 100 g
Lanche brasileiro (pão francês c/ margarina c/ sal c/ café infusão 10% c/ açúcar)
TBCA
155 mg
por 100 g
Leite vaca c/ chocolate fluido
TBCA
155 mg
por 100 g
Omelete c/ espinafre c/ queijo muçarela salsinha e cebolinha c/ óleo e cebola s/ sal
TBCA
155 mg
por 100 g
Papa de ovo e batata baroa (mandioquinha batata salsa) c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal
TBCA
155 mg
por 100 g
Pastel c/ recheio de carne frito caseiro (massa - farinha de trigo margarina água e sal carne moída refogada c/ óleo cebola e alho c/ sal frito c/ óleo de soja))
TBCA
155 mg
por 100 g
Picadinho de carne de soja s/ sal (proteína de soja (hidratada com caldo de legumes pimentão amarelo e vermelho tomate cebolinha e salsinha c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
155 mg
por 100 g
Pimentão verde cozido drenado s/ óleo s/ sal
TBCA
155 mg
por 100 g
Risole recheado c/ espinafre e ricota caseiro frito (farinha de trigo leite margarina espinafre queijo ricota farinha de rosca ovo c/ sal frito (c/ óleo de soja))
TBCA
155 mg
por 100 g
Salada bacalhau com batata c/ azeite de oliva s/ sal (bacalhau dessalgado cozido batata cozida pimentão verde e vermelho alho salsa c/ azeite de oliva s/ sal)
TBCA
155 mg
por 100 g
Salada pepino c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre azeite de oliva) c/ sal
TBCA
155 mg
por 100 g
Sanduíche cachorro quente (c/ pão para hot dog e salsicha de frango) c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
155 mg
por 100 g