Lista de alimentos
Alimentos ricos em Fibras
Maior valor de Fibras alimentares por 100 g/ml.
Molho pesto c/ rúcula e espinafre c/ azeite de oliva c/ sal (rúcula espinadre azeite de oliva castanha do vinagre de maçã amendoim alho pimenta-do-reino c/ sal)
TBCA
3,39 g
por 100 g
Panqueca c/ recheio de proteína de soja c/ sal (farinha de trigo aveia em flocos bebida vegetal à base de amêndoas óleo de girassol proteína de soja (hidratados com caldo de legumes) tomate alho cebola pimenta do reino cúrcuma em pó c/ sal)
TBCA
3,39 g
por 100 g
Pé-de-moleque amendoim
Taco 4 edição
3,39 g
por 100 g
Pé-de-moleque amendoim
TBCA
3,39 g
por 100 g
Berinjela recheada s/ muçarela c/ vegetais c/ sal (berinjela grelhada c/ vegetais - cenoura milho ervilha azeitona c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
3,38 g
por 100 g
Bolo de banana c/ açúcar cristal e azeite de oliva (banana Nanica ovo aveia em flocos açúcar cristal uva passa aveia coco azeite de oliva fermento química e canela em pó)
TBCA
3,38 g
por 100 g
Beterraba crua
Taco 4 edição
3,37 g
por 100 g
Beterraba s/ casca crua
TBCA
3,37 g
por 100 g
Geleia uva
TBCA
3,37 g
por 100 g
Macarrão trigo integral ao alho e óleo c/ sal
TBCA
3,37 g
por 100 g
Panqueca c/ recheio de creme de avelã s/ cobertura (massa - leite farinha de trigo e ovo creme de avelã)
TBCA
3,37 g
por 100 g
Salada beterraba crua s/ óleo s/ sal
TBCA
3,37 g
por 100 g
Berinjela c/ casca grelhada s/ óleo s/ sal
TBCA
3,36 g
por 100 g
Farofa carne bovina s/ sal (farinha de mandioca (aipim macaxeira) carne bovina tomate azeitona salsa c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
3,36 g
por 100 g
Farofa linguiça s/ sal (farinha de mandioca (aipim macaxeira) linguiça com carne bovina e suína tomate azeitona salsa c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
3,36 g
por 100 g