Alimentos ricos em Fibras

Salpicão vegano c/ creme de inhame c/ sal (inhame cenoura uva passa maçã milho e ervilha em conserva salsinha e cebolinha pimenta do reino alho c/ sal)

TBCA

3,6 g por 100 g

Salsicha de soja

portfir

3,6 g por 100 g

Abóbora moranga s/ casca s/ semente assada s/ óleo c/ sal

TBCA

3,59 g por 100 g

Cuscuz marroquino (semolina) c/ amêndoa damasco seco e uva passa s/ sal (semolina amêndoa damasco seco uva passa cheiro verde pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

3,59 g por 100 g

Maria mole chocolate em pó (média de diferentes marcas)

TBCA

3,59 g por 100 g

Cuscuz marroquino (semolina) c/ amêndoa damasco seco e uva passa c/ sal (semolina amêndoa damasco seco uva passa cheiro verde pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

3,58 g por 100 g

Cereal matinal milho corn flakes c/ açúcar

TBCA

3,57 g por 100 g

Cocada branca

Taco 4 edição

3,57 g por 100 g

Cocada branca

TBCA

3,57 g por 100 g

Entrevero de pinhão c/ carne bovina e suína c/ sal [pinhão carne bovina e suína linguiça calabresa toucinho defumado (bacon) tomate pimentão verde e vermelho molho de soja (shoyu) c/ óleo de soja e cebola c/ sal]

TBCA

3,57 g por 100 g

Erva-doce bulbo cozida s/ óleo s/ sal

TBCA

3,57 g por 100 g

Feijão tropeiro mineiro

Taco 4 edição

3,57 g por 100 g

Feijão tropeiro mineiro s/ sal (feijão roxo farinha de mandioca ovo cozido cebola toucinho defumado (bacon) linguiça de porco c/ óleo de soja s/ sal)

TBCA

3,57 g por 100 g

Cogumelo assado c/ azeite de oliva pimenta do reino c/ sal (média de diferentes tipos)

TBCA

3,56 g por 100 g

Feijão tropeiro mineiro c/ sal (feijão roxo farinha de mandioca ovo cozido cebola toucinho defumado (bacon) linguiça de porco c/ óleo de soja c/ sal)

TBCA

3,56 g por 100 g