Alimentos ricos em Fibras

Batata doce s/ casca frita (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

4,37 g por 100 g

Bolo de aveia caseiro (aveia em flocos farinha de trigo ovo leite manteiga fermento químico c/ açúcar e canela)

TBCA

4,37 g por 100 g

Farofa cenoura com ovos c/ sal (farinha de mandioca (aipim macaxeira) cenoura ovo azeitona salsa c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

4,37 g por 100 g

Goiaba doce cascão

Taco 4 edição

4,37 g por 100 g

Goiaba doce cascão goiabada

TBCA

4,37 g por 100 g

Uva passa coberta c/ chocolate ao leite

TBCA

4,37 g por 100 g

Ervilha grão seca partida cozida drenada s/ óleo c/ sal

TBCA

4,36 g por 100 g

Ervilha grão seca partida cozida drenada s/ óleo s/ sal

TBCA

4,36 g por 100 g

Papa de goiaba e requeijão s/ açúcar

TBCA

4,34 g por 100 g

Quibe de proteína de soja s/ sal (trigo para quibe proteína de soja (hidratados com caldo de legumes) pimentão tomate alho cebola hortelã pimenta do reino s/ sal)

TBCA

4,33 g por 100 g

Alho cru

Taco 4 edição

4,32 g por 100 g

BARRA DE CHOCOLATE DIET

IBGE 0 2011

4,32 g por 100 g

BARRA DE CHOCOLATE LIGHT

IBGE 0 2011

4,32 g por 100 g

Hambúrguer de soja grelhado c/ óleo de soja c/ sal (proteína texturarizada de soja (hidratada com caldo de legumes) farinha de rosca farinha de trigo ovo salsinha e cebolinha cebola e alho pimenta-do-reino c/ óleo de soja c/ sal)

TBCA

4,32 g por 100 g

Pão integral c/ fibras forma

TBCA

4,32 g por 100 g