Lista de alimentos
Alimentos ricos em Fibras
Maior valor de Fibras alimentares por 100 g/ml.
Milho verde grão refogado (c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
5,03 g
por 100 g
Omete vegano grãomelete com vegetais c/ azeite c/ sal [grão-de-bico cebola cenoura pimentões farinha de aveia azeite de oliva cebolinha e salsa (salsinha) alho pimenta-do-reino c/ sal]
TBCA
5,02 g
por 100 g
Milho verde grão refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
5,01 g
por 100 g
Achocolatado em pó
TBCA
5 g
por 100 g
Alcachofra crua
portfir
5 g
por 100 g
Farinha de alfarroba
portfir
5 g
por 100 g
Favas secas deixadas de molho cozidas
portfir
5 g
por 100 g
FEIJAO DE CORDA
IBGE 0 2011
5 g
por 100 g
FEIJAO VERDE
IBGE 0 2011
5 g
por 100 g
FEIJAO VERDE ORGANICO
IBGE 0 2011
5 g
por 100 g
Flocos de centeio
portfir
5 g
por 100 g
Lentilha cozida c/ linguiça calabresa c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
5 g
por 100 g
POLPA DE COCO
IBGE 0 2011
5 g
por 100 g
Sêmola de milho
portfir
5 g
por 100 g
Cereais c/ vitamina trigo cevada e aveia mistura p/ mingau
TBCA
4,98 g
por 100 g