Lista de alimentos
Alimentos ricos em Fibras
Maior valor de Fibras alimentares por 100 g/ml.
Pão de soja
Taco 4 edição
5,71 g
por 100 g
Alcachofra cozida drenada s/ óleo s/ sal (dado importado)
TBCA
5,7 g
por 100 g
Doce feijão azuki
TBCA
5,7 g
por 100 g
Salgadinho assado light (dado importado)
TBCA
5,7 g
por 100 g
Alcachofra cozida drenada s/ óleo c/ sal
TBCA
5,68 g
por 100 g
FEIJOADA
IBGE 0 2011
5,68 g
por 100 g
Jiló c/ casca cozido drenado c/ óleo de soja s/ sal
TBCA
5,65 g
por 100 g
CHIPS SALGADINHOS LIGHT
IBGE 0 2011
5,64 g
por 100 g
Jiló c/ casca cozido drenado c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
5,64 g
por 100 g
Paçoca de pinhão c/ sal (pinhão carne bovina e suína bacon linguiça calabresa cheiro verde pimenta do reino c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
5,64 g
por 100 g
Lentilha cozida c/ toucinho defumado (bacon) c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
5,63 g
por 100 g
Macarrão farinha de trigo refinada instantâneo cru c/ tempero em pó
TBCA
5,61 g
por 100 g
Macarrão instantâneo
Taco 4 edição
5,61 g
por 100 g
Ora-pro-nobis folhas e talos cozido s/ óleo c/ sal
TBCA
5,61 g
por 100 g
ABACATE
IBGE 0 2011
5,6 g
por 100 g