Alimentos ricos em Fibras

Petit gateau (chocolate amargo farinha de trigo ovos manteiga c/ açúcar) sorvete c/ calda de chocolate

TBCA

5,98 g por 100 g

Castanha do caramelizada

TBCA

5,95 g por 100 g

Cogumelo Shimeji (ostra) cozido s/ óleo s/ sal

TBCA

5,94 g por 100 g

Fruta pão cozida c/ manteiga c/ açúcar

TBCA

5,94 g por 100 g

ACAI

IBGE 0 2011

5,92 g por 100 g

Alcachofra assada s/ óleo c/ sal

TBCA

5,92 g por 100 g

JUCARA

IBGE 0 2011

5,92 g por 100 g

JUSSARA

IBGE 0 2011

5,92 g por 100 g

UACAI

IBGE 0 2011

5,92 g por 100 g

Fécula de batata crua

TBCA

5,9 g por 100 g

Waffle integral Forno de Minas

Rotulo do produto

5,9 g por 100 g

Açaí polpa (média de amostras)

TBCA

5,89 g por 100 g

LENTILHA

IBGE 0 2011

5,86 g por 100 g

Sorvete sundae (sorvete chantilly calda de chocolate castanha de caju cereja em calda)

TBCA

5,85 g por 100 g

Feijão guandu grão seco cozido (50% grão e 50% caldo) s/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

5,83 g por 100 g