Lista de alimentos
Alimentos ricos em Fibras
Maior valor de Fibras alimentares por 100 g/ml.
Sanduíche pão integral c/ frango e vegetais c/ azeite de oliva c/ sal (pão integral peito de frango abobrinha suco de limão gergelim azeite de oliva cebolinha páprica pimenta-do-reino c/ sal)
TBCA
2,97 g
por 100 g
Sopa feijão preto c/ carne bovina c/ macarrão c/ vegetais c/ sal (feijão preto c/ carne bovina músculo c/ macarrão c/ batata abóbora (jerimum) repolho e chuchu c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
2,97 g
por 100 g
AMENDOIM AMANTEIGADO DIET
IBGE 0 2011
2,96 g
por 100 g
Biscoito doce recheado com chocolate
Taco 4 edição
2,96 g
por 100 g
Coentro folha cru
TBCA
2,96 g
por 100 g
MILHO VERDE COM ERVILHA EM CONSERVA
IBGE 0 2011
2,96 g
por 100 g
MILHO VERDE COM ERVILHA EM CONSERVA COZIDO
IBGE 0 2011
2,96 g
por 100 g
MILHO VERDE COM ERVILHA EM CONSERVA CRU
IBGE 0 2011
2,96 g
por 100 g
MILHO VERDE COM ERVILHA EM CONSERVA FRITO
IBGE 0 2011
2,96 g
por 100 g
Nêspera crua
Taco 4 edição
2,96 g
por 100 g
Nêspera s/ casca in natura
TBCA
2,96 g
por 100 g
Arroz com nozes c/ arroz integral s/ sal (arroz integral c/ noz c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
2,95 g
por 100 g
BISCOITO DOCE DIET
IBGE 0 2011
2,95 g
por 100 g
BOLACHA DOCE DIET
IBGE 0 2011
2,95 g
por 100 g
Legumes seleta enlatada drenada
TBCA
2,95 g
por 100 g