Alimentos ricos em Fibras

Quiabo c/ casca refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

2,99 g por 100 g

Quiabo c/ casca refogado (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

2,99 g por 100 g

Salada beterraba crua c/ azeite de oliva c/ sal

TBCA

2,99 g por 100 g

Salada beterraba crua c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

2,99 g por 100 g

Cebola branca cozida c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

2,98 g por 100 g

Cenoura s/ casca crua

TBCA

2,98 g por 100 g

Pera ´Park´ c/ casca in natura

TBCA

2,98 g por 100 g

Pêra Park crua

Taco 4 edição

2,98 g por 100 g

Picadinho de carne de soja c/ sal (proteína de soja (hidratada com caldo de legumes pimentão amarelo e vermelho tomate cebolinha e salsinha c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal)

TBCA

2,98 g por 100 g

Refeição composta por 80g arroz polido 60g feijão carioca e 60g batata inlgesa sauté c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

2,98 g por 100 g

Salada cenoura crua s/ tempero s/ sal

TBCA

2,98 g por 100 g

Sanduíche pão forma integral c/ alface tomate sardinha em conserva e maionese

TBCA

2,98 g por 100 g

Cebola branca cozida c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

2,97 g por 100 g

Legumes assados c/ sal (berinjela abobrinha batata doce brócolis cenoura e vagem s/ óleo c/ sal)

TBCA

2,97 g por 100 g

Pão de leite c/ farinha de trigo refinada industrializado (média de diferentes marcas)

TBCA

2,97 g por 100 g