Lista de alimentos
Alimentos ricos em Ferro
Maior valor de Ferro por 100 g/ml.
Repolho branco cozido drenado c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
0,11 mg
por 100 g
Repolho branco cozido drenado c/ óleo de soja s/ sal
TBCA
0,11 mg
por 100 g
Repolho branco cozido drenado s/ óleo c/ sal
TBCA
0,11 mg
por 100 g
Repolho branco cozido drenado s/ óleo s/ sal
TBCA
0,11 mg
por 100 g
Salada chuchu cebola c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
0,11 mg
por 100 g
SPRIT REFRIGERANTE TRADICIONAL
IBGE 0 2011
0,11 mg
por 100 g
Suco natural mamão c/ açúcar
TBCA
0,11 mg
por 100 g
Suco natural mamão s/ açúcar
TBCA
0,11 mg
por 100 g
Tangerina Poncã crua
Taco 4 edição
0,11 mg
por 100 g
Tangerina Ponkã in natura
TBCA
0,11 mg
por 100 g
TUBAINA LIGHT
IBGE 0 2011
0,11 mg
por 100 g
Xarope maple (bordo) (dado importado)
TBCA
0,11 mg
por 100 g
Cerejas doce vermelho escuro cru(a)
USDA
0,1054 mg
por 100 g
Tomate roma
USDA
0,1031 mg
por 100 g
Abóbora crua
portfir
0,1 mg
por 100 g