Lista de alimentos
Alimentos ricos em Ferro
Maior valor de Ferro por 100 g/ml.
Geleia s/ açúcar (média de diferentes sabores)
TBCA
0,15 mg
por 100 g
Laranja da terra crua
Taco 4 edição
0,15 mg
por 100 g
Mamão verde doce em calda drenado
Taco 4 edição
0,15 mg
por 100 g
Mamão verde doce em calda drenado
TBCA
0,15 mg
por 100 g
Manteiga c/ sal
TBCA
0,15 mg
por 100 g
Manteiga com sal
Taco 4 edição
0,15 mg
por 100 g
MARICOTA
IBGE 0 2011
0,15 mg
por 100 g
MATE LIGHT
IBGE 0 2011
0,15 mg
por 100 g
MATE TRADICIONAL
IBGE 0 2011
0,15 mg
por 100 g
MEXERICA
IBGE 0 2011
0,15 mg
por 100 g
MIMOSA
IBGE 0 2011
0,15 mg
por 100 g
Nêspera crua
Taco 4 edição
0,15 mg
por 100 g
Nêspera s/ casca in natura
TBCA
0,15 mg
por 100 g
Peixe água doce dourado cru
TBCA
0,15 mg
por 100 g
Peixe água salgada bacalhau salgado dessalgado refogado (c/ óleo de soja cebola e alho) s/ sal
TBCA
0,15 mg
por 100 g