Lista de alimentos
Alimentos ricos em Ferro
Maior valor de Ferro por 100 g/ml.
Gelatina morango em pó diet
TBCA
0,02 mg
por 100 g
Gelatina uva em pó diet
TBCA
0,02 mg
por 100 g
Inhame s/ casca cozido drenado s/ óleo s/ sal
TBCA
0,02 mg
por 100 g
Iogurte integral polpa de fruta morango
TBCA
0,02 mg
por 100 g
Maçãs fuji com casca cru(a)
USDA
0,02 mg
por 100 g
MANTEIGA COM OU SEM SAL
IBGE 0 2011
0,02 mg
por 100 g
MANTEIGA DE GARRAFA
IBGE 0 2011
0,02 mg
por 100 g
Q0REFRESKO
IBGE 0 2011
0,02 mg
por 100 g
Q0REFRESKO LIGHT
IBGE 0 2011
0,02 mg
por 100 g
Q0SUCO
IBGE 0 2011
0,02 mg
por 100 g
Q0SUCO DIET
IBGE 0 2011
0,02 mg
por 100 g
Q0SUCO LIGHT
IBGE 0 2011
0,02 mg
por 100 g
Suco laranja s/ açúcar (média diferentes variedades)
TBCA
0,02 mg
por 100 g
Suco limonada c/ açúcar
TBCA
0,02 mg
por 100 g
Suco natural laranja e mamão s/ açúcar
TBCA
0,02 mg
por 100 g