Lista de alimentos
Alimentos ricos em Ferro
Maior valor de Ferro por 100 g/ml.
LEITE DE VACA SEMIDESNATADO
IBGE 0 2011
0,03 mg
por 100 g
LEITE FERMENTADO
IBGE 0 2011
0,03 mg
por 100 g
LEITE NAO ESPECIFICADO PASTEURIZADO
IBGE 0 2011
0,03 mg
por 100 g
LEITE SEMIDESNATADO DE VACA ORGANICO
IBGE 0 2011
0,03 mg
por 100 g
Leite vaca fluído s/ lactose integral
TBCA
0,03 mg
por 100 g
Óleo amendoim
TBCA
0,03 mg
por 100 g
Peixe água doce Pirarucu cultivado em Rondonia cozido (a partir do peixe fresco) c/ cebolinha alho colorau (urucum) pimenta-do-reino c/ sal (média de peixes com diferentes pesos e cortes)
TBCA
0,03 mg
por 100 g
Purê inhame c/ manteiga leite c/ sal
TBCA
0,03 mg
por 100 g
Purê inhame c/ manteiga leite s/ sal
TBCA
0,03 mg
por 100 g
Suco concentrado preparado caju s/ açúcar
TBCA
0,03 mg
por 100 g
Suco concentrado preparado maracujá s/ açúcar
TBCA
0,03 mg
por 100 g
Suco natural jabuticaba s/ açúcar
TBCA
0,03 mg
por 100 g
Suco natural laranja e mamão c/ açúcar
TBCA
0,03 mg
por 100 g
Suco natural maçã s/ açúcar
TBCA
0,03 mg
por 100 g
Suco néctar maracujá c/ açúcar
TBCA
0,03 mg
por 100 g