Lista de alimentos
Alimentos ricos em Ferro
Maior valor de Ferro por 100 g/ml.
Gelatina pêssego em pó
TBCA
0,33 mg
por 100 g
Gelatina sabores variados pó
Taco 4 edição
0,33 mg
por 100 g
Gelatina tutti-frutti em pó
TBCA
0,33 mg
por 100 g
Gelatina uva em pó
TBCA
0,33 mg
por 100 g
Laranjas cru(a) tipo navel
USDA
0,33 mg
por 100 g
Molho mostarda caseiro s/ sal (creme de leite suco de limão mostarda s/ sal)
TBCA
0,33 mg
por 100 g
OUTROS LEGUMES COZIDOS
IBGE 0 2011
0,33 mg
por 100 g
Papa de peito de frango ervilha e abóbora (jerimum) c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva c/ sal
TBCA
0,33 mg
por 100 g
Papa de peito de frango ervilha e abóbora (jerimum) c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva s/ sal
TBCA
0,33 mg
por 100 g
Peixe água doce Tucunaré filé congelado frito (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
0,33 mg
por 100 g
Peixe água salgada abadejo filé congelado assado s/ óleo s/ sal
TBCA
0,33 mg
por 100 g
Peixe água salgada abadejo filé congelado cozido s/ óleo s/ sal
TBCA
0,33 mg
por 100 g
Peixe água salgada abadejo filé congelado grelhado s/ óleo s/ sal
TBCA
0,33 mg
por 100 g
Peixe água salgada cação posta cozido ao molho branco s/ sal Peixe água salgada cação posta cozido ao molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal
TBCA
0,33 mg
por 100 g
Peixe água salgada cação posta cozido c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal
TBCA
0,33 mg
por 100 g