Alimentos com menos Carboidratos

Farinha soja desengordurado(a)

USDA

32,9 g por 100 g

Sanduíche pão francês c/ alface tomate cenoura e pepino

TBCA

32,9 g por 100 g

Pizza linguiça calabresa caseira (massa (farinha de trigo óleo fermento biológico sal e açúcar) linguiça calabresa queijo muçarela c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho c/ sal) c/ azeite de oliva)

TBCA

33 g por 100 g

Sanduíche pão forma integral c/ presunto

TBCA

33 g por 100 g

ALHO

IBGE 0 2011

33,06 g por 100 g

Tâmara in natura (dado importado)

TBCA

33,1 g por 100 g

Abacaxi grelhado c/ cobertura de chocolate ao leite

TBCA

33,2 g por 100 g

Batata doce s/ casca assada salsa c/ manteiga c/ pimenta-do-reino s/ sal

TBCA

33,2 g por 100 g

Pizza abobrinha e frango caseira (massa (farinha de trigo óleo fermento biológico sal e açúcar) peito de frango abobrinha c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho c/ sal) c/ orégano c/ azeite de oliva)

TBCA

33,2 g por 100 g

Pizza de queijo e tomate

portfir

33,2 g por 100 g

Tâmara fresca

portfir

33,2 g por 100 g

Banana cozida s/ manteiga c/ açúcar (média de 5 tipos - Nanica (caturra ou dágua) da Terra Maçã Ouro e Prata)

TBCA

33,3 g por 100 g

Batata doce s/ casca assada salsa c/ azeite de oliva c/ pimenta-do-reino c/ sal

TBCA

33,3 g por 100 g

Batata doce s/ casca assada salsa c/ manteiga c/ pimenta-do-reino c/ sal

TBCA

33,3 g por 100 g

Sanduíche pão branco tradicional c/ peito de peru defumado

TBCA

33,3 g por 100 g