Alimentos com menos Carboidratos

Arroz com frango c/ arroz polido s/ sal (arroz polido c/ frango tomate cenoura c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

19,6 g por 100 g

Arroz com legumes c/ arroz integral s/ sal (arroz integral c/ cenoura pimentão amarelo e vermelho ervilha e milho em conserva abobrinha brócolis c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

19,6 g por 100 g

Arroz piamontese c/ arroz polido c/ sal (arroz polido c/ cogumelo paris creme de leite queijo parmesão c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

19,6 g por 100 g

Crème brûlée c/ açúcar (creme de leite leite de vaca integral açúcar gema de ovo e extrato de baunilha)

TBCA

19,6 g por 100 g

Feijão guandu grão seco cozido (50% grão e 50% caldo) s/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

19,6 g por 100 g

Feijão guandu grão seco cozido (50% grão e 50% caldo) s/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

19,6 g por 100 g

Feijão tropeiro mineiro s/ sal (feijão roxo farinha de mandioca ovo cozido cebola toucinho defumado (bacon) linguiça de porco c/ óleo de soja s/ sal)

TBCA

19,6 g por 100 g

Lentilha cozida drenada s/ óleo s/ sal

TBCA

19,6 g por 100 g

Macarrão trigo c/ carne bovina músculo salsa pimenta-do-reino c/ manteiga cebola e alho c/ sal

TBCA

19,6 g por 100 g

Macarrão trigo c/ sardinha em conserva salsa c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

19,6 g por 100 g

Queijo vegetal c/ bebida à base de castanha de caju c/ sal (bebida vegetal à base de castanha de caju polvilho doce suco de limão molho de mostarda páprica alho em pó c/ sal)

TBCA

19,6 g por 100 g

Risoto de rúcula com tomate seco c/ queijo parmesão c/ arroz polido c/ sal (arroz polido rúcula tomate seco vinho branco queijo parmesão c/ azeite de oliva manteiga cebola e alho c/ sal)

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19,6 g por 100 g

Sanduíche c/ pão francês c/ carne grelhada (miolo da alcatra) tomate alface crespa e maionese

TBCA

19,6 g por 100 g

Sanduíche hambúrguer grelhado (c/ pão hambúrguer) c/ alface tomate queijo prato maionese e ovo frito

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19,6 g por 100 g

Torta de frutas light (massa brisse light (farinha de trigo margarina light gema leite desnatado c/ sal) creme de confeiteiro diet (leite desnatado gema de ovo adoçante amido de milho) morango manga e kiwi)

TBCA

19,6 g por 100 g