Alimento
TUTU
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
IBGE 0 2011
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 123,76 kcal |
| Carboidratos | 22,34 g |
| Açúcares totais | 0,27 g |
| Açúcares adicionados | 0 g |
| Proteínas | 5,41 g |
| Gorduras totais | 1,64 g |
| Gorduras saturadas | 0,28 g |
| Gorduras trans | 0,01 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,35 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,91 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 4,04 g |
| Sódio | 201,88 mg |
| Vitamina A | 0 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 0,62 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,08 mg |
| Vitamina B2 | 0,03 mg |
| Vitamina B3 | 1,11 mg |
| Vitamina B6 | 0,05 mg |
| Vitamina B9 | 43,74 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 56,18 mg |
| Cobre | 0,17 μg |
| Ferro | 2,11 mg |
| Fósforo | 65,22 mg |
| Magnésio | 38,08 mg |
| Manganês | 0,34 mg |
| Potássio | 336,94 mg |
| Selênio | 1,36 μg |
| Zinco | 0,79 mg |