Alimento
Sanduíche pão francês c/ presunto c/ margarina
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 2,98 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 2,89 g |
| Ácidos graxos saturados | 2,5 g |
| Ácidos graxos trans | 1,25 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,72 mg |
| Lipídios | 10,6 g |
| Umidade (g) | 41,7 g |
| Vitamina a (re) | 1,13 mcg |
| Valor energético | 274 kcal |
| Carboidratos | 34,8 g |
| Carboidrato disponível | 33,4 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 10,5 g |
| Colesterol | 12,5 mg |
| Fibras alimentares | 1,45 g |
| Sódio | 878 mg |
| Vitamina A | 1,13 μg |
| Vitamina D | 0,16 μg |
| Vitamina C | 1,09 mg |
| Vitamina B1 | 0,23 mg |
| Vitamina B2 | 0,4 mg |
| Vitamina B3 | 0 mg |
| Vitamina B6 | 0,35 mg |
| Vitamina B9 | 85,1 μg |
| Vitamina B12 | 0,11 μg |
| Cálcio | 13,8 mg |
| Cobre | 110 μg |
| Ferro | 2,64 mg |
| Fósforo | 159 mg |
| Magnésio | 20,7 mg |
| Manganês | 0,34 mg |
| Potássio | 195 mg |
| Selênio | 4,06 μg |
| Zinco | 1,07 mg |
| Cinzas | 2,2 g |