Alimento
Sanduíche pão francês c/ peito de peru defumado e queijo minas
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 2,1 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0,64 g |
| Ácidos graxos saturados | 3,72 g |
| Ácidos graxos trans | 0,3 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,16 mg |
| Lipídios | 7,07 g |
| Umidade (g) | 47,1 g |
| Vitamina a (re) | 0,93 mcg |
| Valor energético | 236 kcal |
| Carboidratos | 29,6 g |
| Carboidrato disponível | 28,5 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 14,1 g |
| Colesterol | 35,2 mg |
| Fibras alimentares | 1,19 g |
| Sódio | 580 mg |
| Vitamina A | 172 μg |
| Vitamina D | 0,58 μg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,2 mg |
| Vitamina B2 | 0,46 mg |
| Vitamina B3 | 1,12 mg |
| Vitamina B6 | 0,29 mg |
| Vitamina B9 | 71,2 μg |
| Vitamina B12 | 0,45 μg |
| Cálcio | 174 mg |
| Cobre | 90 μg |
| Ferro | 2,49 mg |
| Fósforo | 186 mg |
| Magnésio | 21,9 mg |
| Manganês | 0,34 mg |
| Potássio | 183 mg |
| Selênio | 6,02 μg |
| Zinco | 1,2 mg |
| Cinzas | 2,06 g |