Alimento
Sanduíche pão forma integral c/ cream cheese
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 1,74 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0,76 g |
| Ácidos graxos saturados | 3,31 g |
| Ácidos graxos trans | 0,15 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 1,61 mg |
| Lipídios | 6,61 g |
| Umidade (g) | 43,7 g |
| Vitamina a (re) | 0,19 mcg |
| Valor energético | 242 kcal |
| Carboidratos | 38 g |
| Carboidrato disponível | 34 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 9,69 g |
| Colesterol | 14,6 mg |
| Fibras alimentares | 4,07 g |
| Sódio | 456 mg |
| Vitamina A | 49,2 μg |
| Vitamina D | 0,08 μg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,06 mg |
| Vitamina B2 | 0,06 mg |
| Vitamina B3 | 0,16 mg |
| Vitamina B6 | 0,12 mg |
| Vitamina B9 | 73 μg |
| Vitamina B12 | 0,07 μg |
| Cálcio | 111 mg |
| Cobre | 110 μg |
| Ferro | 2,44 mg |
| Fósforo | 161 mg |
| Magnésio | 46,5 mg |
| Manganês | 1,22 mg |
| Potássio | 141 mg |
| Selênio | 4,23 μg |
| Zinco | 1,28 mg |
| Cinzas | 1,99 g |