Alimento
Sanduíche baguete c/ queijo muçarela alface tomate atum em conserva c/ maionese
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 1,87 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 1,73 g |
| Ácidos graxos saturados | 2,83 g |
| Ácidos graxos trans | 0,23 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,34 mg |
| Lipídios | 7,28 g |
| Umidade (g) | 56 g |
| Vitamina a (re) | 60,4 mcg |
| Valor energético | 203 kcal |
| Carboidratos | 24,1 g |
| Carboidrato disponível | 22,7 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 11 g |
| Colesterol | 23 mg |
| Fibras alimentares | 1,37 g |
| Sódio | 443 mg |
| Vitamina A | 38,3 μg |
| Vitamina D | 0,08 μg |
| Vitamina C | 4,06 mg |
| Vitamina B1 | 0,17 mg |
| Vitamina B2 | 0,3 mg |
| Vitamina B3 | 1,41 mg |
| Vitamina B6 | 0,23 mg |
| Vitamina B9 | 60,2 μg |
| Vitamina B12 | 0,58 μg |
| Cálcio | 121 mg |
| Cobre | 80 μg |
| Ferro | 1,86 mg |
| Fósforo | 139 mg |
| Magnésio | 19,1 mg |
| Manganês | 0,2 mg |
| Potássio | 160 mg |
| Selênio | 5,48 μg |
| Zinco | 0,95 mg |
| Cinzas | 1,7 g |