Alimento
Salmão sem pele fresco cru
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
Taco 4 edição
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 169,78 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Proteínas | 19,25 g |
| Gorduras totais | 9,71 g |
| Gorduras saturadas | 2,47 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 2,9 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 3,13 g |
| Colesterol | 53,03 mg |
| Sódio | 64,24 mg |
| Vitamina B1 | 0,2 mg |
| Vitamina B2 | 0,03 mg |
| Vitamina B3 | 3,21 mg |
| Cálcio | 8,75 mg |
| Cobre | 0,02 μg |
| Ferro | 0,24 mg |
| Fósforo | 258,8 mg |
| Magnésio | 27,42 mg |
| Potássio | 376,5 mg |
| Zinco | 0,34 mg |
| Umidade | 68,98 % |
| Cinzas | 1,22 g |