Alimento
Queijo suíço
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
USDA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Betacaroteno | 60 μg |
| Valor energético | 393 kcal |
| Carboidratos | 1,44 g |
| Lactose | 0 G |
| Galactose | 0 G |
| Glicose | 0 g |
| Frutose | 0 g |
| Sacarose | 0 g |
| Maltose | 0 g |
| Proteínas | 27 g |
| Gorduras totais | 31 g |
| Gorduras saturadas | 18,2 g |
| Gorduras trans | 0,993 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 7,26 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 1,14 g |
| Colesterol | 93 mg |
| Sódio | 185 mg |
| Vitamina A | 292 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 0,6 mg |
| Vitamina K | 1,4 μg |
| Vitamina B1 | 0,011 mg |
| Vitamina B2 | 0,303 mg |
| Vitamina B3 | 0,06 mg |
| Vitamina B6 | 0,07 mg |
| Vitamina B9 | 9 μg |
| Vitamina B12 | 3,02 μg |
| Cálcio | 890 mg |
| Ferro | 0,13 mg |
| Fósforo | 574 mg |
| Magnésio | 33,4 mg |
| Potássio | 71 mg |
| Zinco | 4,37 mg |