Alimento
Queijo requeijão light Brasil
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 3,74 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0,18 g |
| Ácidos graxos saturados | 8,01 g |
| Ácidos graxos trans | 0,39 g |
| Lipídios | 13,7 g |
| Umidade (g) | 68 g |
| Valor energético | 182 kcal |
| Carboidratos | 1,6 g |
| Carboidrato disponível | 1,6 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 13 g |
| Proteína vegetal | 0 g |
| Proteína animal | 13 g |
| Colesterol | 43,1 mg |
| Fibras alimentares | 0 g |
| Sódio | 475 mg |
| Vitamina D | 0,24 μg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0 mg |
| Vitamina B2 | 0,16 mg |
| Vitamina B9 | 9,25 μg |
| Vitamina B12 | 0,31 μg |
| Cálcio | 221 mg |
| Cobre | 40 μg |
| Ferro | 0,1 mg |
| Fósforo | 381 mg |
| Magnésio | 9,91 mg |
| Manganês | 0,01 mg |
| Potássio | 79,3 mg |
| Zinco | 1,09 mg |
| Cinzas | 3,7 g |