Alimento
Prato composto por 50 g de arroz polido e 50 g de feijão carioca c/ sal Brasil (arroz polido cozido feijão carioca cozido c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal)
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0,33 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0,83 g |
| Ácidos graxos saturados | 0,29 g |
| Ácidos graxos trans | 0,01 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,43 mg |
| Lipídios | 1,56 g |
| Umidade (g) | 71,8 g |
| Valor energético | 109 kcal |
| Carboidratos | 22,2 g |
| Carboidrato disponível | 18,1 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 3,54 g |
| Proteína vegetal | 3,54 g |
| Proteína animal | 0 g |
| Gordura de adição | 1,1 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 4,05 g |
| Sódio | 166 mg |
| Sal de adição | 0,41 g |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina C | 0,39 mg |
| Vitamina B1 | 0,02 mg |
| Vitamina B6 | 0,01 mg |
| Vitamina B9 | 48,6 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 16,9 mg |
| Cobre | 180 μg |
| Ferro | 0,84 mg |
| Fósforo | 57,3 mg |
| Magnésio | 34 mg |
| Manganês | 0,65 mg |
| Potássio | 151 mg |
| Selênio | 0,85 μg |
| Zinco | 0,63 mg |
| Cinzas | 0,91 g |