Alimento
Polenta c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ peito de frango refogado c/ queijo parmesão c/ sal
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 1,47 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0,92 g |
| Ácidos graxos saturados | 2,48 g |
| Ácidos graxos trans | 0,13 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,32 mg |
| Lipídios | 5,4 g |
| Umidade (g) | 69 g |
| Vitamina a (re) | 25,1 mcg |
| Valor energético | 142 kcal |
| Carboidratos | 15,5 g |
| Carboidrato disponível | 13,7 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 8,62 g |
| Colesterol | 14,7 mg |
| Fibras alimentares | 1,75 g |
| Sódio | 577 mg |
| Sal de adição | 0,47 g |
| Vitamina A | 12,5 μg |
| Vitamina D | 0,07 μg |
| Vitamina C | 3,64 mg |
| Vitamina B1 | 0,06 mg |
| Vitamina B2 | 0,05 mg |
| Vitamina B3 | 0,91 mg |
| Vitamina B6 | 0,04 mg |
| Vitamina B9 | 42,5 μg |
| Vitamina B12 | 0,15 μg |
| Cálcio | 108 mg |
| Cobre | 70 μg |
| Ferro | 1,21 mg |
| Fósforo | 118 mg |
| Magnésio | 10,5 mg |
| Manganês | 0,02 mg |
| Potássio | 150 mg |
| Selênio | 2,12 μg |
| Zinco | 0,63 mg |
| Cinzas | 1,65 g |