Alimento
Pescada branca crua
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
Taco 4 edição
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 110,88 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Proteínas | 16,26 g |
| Gorduras totais | 4,59 g |
| Gorduras saturadas | 0,8 g |
| Gorduras trans | 0,01 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 2,4 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,9 g |
| Colesterol | 50,77 mg |
| Sódio | 76,17 mg |
| Vitamina A | 2,77 μg |
| Vitamina B2 | 0,04 mg |
| Vitamina B3 | 0,6 mg |
| Cálcio | 15,74 mg |
| Ferro | 0,16 mg |
| Fósforo | 135,85 mg |
| Magnésio | 19,2 mg |
| Manganês | 0,01 mg |
| Potássio | 261,4 mg |
| Zinco | 0,25 mg |
| Umidade | 79,57 % |
| Cinzas | 0,94 g |