Alimento
Pera c/ casca in natura (média diferentes variedades)
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Lipídios | 0,23 g |
| Umidade (g) | 85,1 g |
| Valor energético | 54 kcal |
| Carboidratos | 14 g |
| Carboidrato disponível | 11 g |
| Açúcares adicionados | 0 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 0,4 g |
| Proteína vegetal | 0,4 g |
| Proteína animal | 0 g |
| Gorduras saturadas | 0,1 g |
| Gorduras trans | 0 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,1 g |
| Gordura de adição | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 3 g |
| Sódio | 0,49 mg |
| Sal de adição | 0 g |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 0,2 mg |
| Vitamina C | 2,6 mg |
| Vitamina B1 | 0,03 mg |
| Vitamina B9 | 6,52 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 8,49 mg |
| Cobre | 70 μg |
| Ferro | 0,21 mg |
| Fósforo | 11,7 mg |
| Magnésio | 5,95 mg |
| Manganês | 0,04 mg |
| Potássio | 109 mg |
| Selênio | 0,09 μg |
| Zinco | 0,08 mg |
| Cinzas | 0,27 g |