Alimento
Peixe água salgada atum cozido ao molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0,76 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0,57 g |
| Ácidos graxos saturados | 1,51 g |
| Ácidos graxos trans | 0,01 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,45 mg |
| Lipídios | 3,17 g |
| Umidade (g) | 67 g |
| Vitamina a (re) | 37,3 mcg |
| Valor energético | 141 kcal |
| Carboidratos | 2,38 g |
| Carboidrato disponível | 2,33 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 25,8 g |
| Colesterol | 49,8 mg |
| Fibras alimentares | 0,05 g |
| Sódio | 86,5 mg |
| Sal de adição | 0 g |
| Vitamina A | 37,1 μg |
| Vitamina D | 0,88 μg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,02 mg |
| Vitamina B2 | 0,11 mg |
| Vitamina B3 | 5,89 mg |
| Vitamina B6 | 0 mg |
| Vitamina B9 | 14,1 μg |
| Vitamina B12 | 7,01 μg |
| Cálcio | 39,5 mg |
| Cobre | 90 μg |
| Ferro | 1,34 mg |
| Fósforo | 271 mg |
| Magnésio | 34,5 mg |
| Manganês | 0,01 mg |
| Potássio | 338 mg |
| Selênio | 31,3 μg |
| Zinco | 0,52 mg |
| Cinzas | 1,57 g |