Alimento
Peixe água salgada abadejo filé congelado cozido s/ óleo s/ sal Brasil
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0,26 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0,17 g |
| Ácidos graxos saturados | 0,38 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Lipídios | 0,94 g |
| Umidade (g) | 79,1 g |
| Valor energético | 86 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Carboidrato disponível | 0 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 19,3 g |
| Proteína vegetal | 0 g |
| Proteína animal | 19,1 g |
| Gordura de adição | 0 g |
| Colesterol | 86,9 mg |
| Fibras alimentares | 0 g |
| Sódio | 189 mg |
| Sal de adição | 0 g |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B9 | 12,4 μg |
| Vitamina B12 | 2,16 μg |
| Cálcio | 16,7 mg |
| Cobre | 30 μg |
| Ferro | 0,33 mg |
| Fósforo | 350 mg |
| Magnésio | 15,7 mg |
| Potássio | 145 mg |
| Zinco | 0,44 mg |
| Cinzas | 0,89 g |