Alimento
Pão sírio farinha de trigo integral (dado importado)
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0,25 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0,75 g |
| Ácidos graxos saturados | 0,15 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,61 mg |
| Lipídios | 1,71 g |
| Umidade (g) | 30,6 g |
| Vitamina a (re) | 0 mcg |
| Valor energético | 266 kcal |
| Carboidratos | 55,9 g |
| Carboidrato disponível | 49,8 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 9,8 g |
| Proteína vegetal | 9,8 g |
| Proteína animal | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 6,1 g |
| Sódio | 527 mg |
| Vitamina A | 0 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,34 mg |
| Vitamina B2 | 0,08 mg |
| Vitamina B3 | 2,84 mg |
| Vitamina B6 | 0,27 mg |
| Vitamina B9 | 35 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 15 mg |
| Cobre | 290 μg |
| Ferro | 3,06 mg |
| Fósforo | 180 mg |
| Magnésio | 69 mg |
| Potássio | 170 mg |
| Selênio | 44 μg |
| Zinco | 1,52 mg |
| Cinzas | 2 g |