Alimento
Nêspera crua
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
Taco 4 edição
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 42,54 kcal |
| Carboidratos | 11,53 g |
| Proteínas | 0,31 g |
| Fibras alimentares | 2,96 g |
| Vitamina A | 85 μg |
| Vitamina C | 3,16 mg |
| Cálcio | 19,69 mg |
| Cobre | 0,12 μg |
| Ferro | 0,15 mg |
| Fósforo | 10,08 mg |
| Magnésio | 9,72 mg |
| Manganês | 0,07 mg |
| Potássio | 112,85 mg |
| Zinco | 0,12 mg |
| Umidade | 87,76 % |
| Cinzas | 0,4 g |