Alimento
Molusco lula músculo cru Brasil
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0,16 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0,76 g |
| Ácidos graxos saturados | 0,52 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 1,74 mg |
| Lipídios | 2 g |
| Umidade (g) | 74,2 g |
| Valor energético | 106 kcal |
| Carboidratos | 7,7 g |
| Carboidrato disponível | 7,7 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 14,4 g |
| Proteína vegetal | 0 g |
| Proteína animal | 14,4 g |
| Gordura de adição | 0 g |
| Colesterol | 323 mg |
| Fibras alimentares | 0 g |
| Sódio | 52,9 mg |
| Sal de adição | 0 g |
| Vitamina A | 14,5 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina C | 5,65 mg |
| Vitamina B1 | 0,02 mg |
| Vitamina B2 | 0,5 mg |
| Vitamina B3 | 2,62 mg |
| Vitamina B6 | 0,07 mg |
| Vitamina B9 | 6,01 μg |
| Vitamina B12 | 1,56 μg |
| Cálcio | 38,5 mg |
| Cobre | 2.270 μg |
| Ferro | 0,82 mg |
| Fósforo | 265 mg |
| Magnésio | 39,7 mg |
| Manganês | 0,04 mg |
| Potássio | 295 mg |
| Zinco | 1,84 mg |
| Cinzas | 1,7 g |