Alimento
Milho verde grão cozido drenado c/ manteiga s/ sal
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 1,18 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0,34 g |
| Ácidos graxos saturados | 2,66 g |
| Ácidos graxos trans | 0,14 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,15 mg |
| Lipídios | 4,84 g |
| Umidade (g) | 63,3 g |
| Vitamina a (re) | 85 mcg |
| Valor energético | 162 kcal |
| Carboidratos | 25,4 g |
| Carboidrato disponível | 21,9 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 5,87 g |
| Colesterol | 10,7 mg |
| Fibras alimentares | 3,48 g |
| Sódio | 0,94 mg |
| Sal de adição | 0 g |
| Vitamina A | 67,8 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina B1 | 0,17 mg |
| Vitamina B6 | 0,02 mg |
| Vitamina B9 | 28,6 μg |
| Vitamina B12 | 0,01 μg |
| Cálcio | 1,83 mg |
| Cobre | 50 μg |
| Ferro | 0,76 mg |
| Fósforo | 90,5 mg |
| Magnésio | 14,3 mg |
| Manganês | 0,09 mg |
| Potássio | 82,3 mg |
| Selênio | 0,45 μg |
| Zinco | 0,35 mg |
| Cinzas | 0,63 g |