Alimento
Maria mole coco Brasil
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0,01 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0,04 g |
| Ácidos graxos saturados | 0,05 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0 mg |
| Lipídios | 0,19 g |
| Umidade (g) | 21,6 g |
| Vitamina a (re) | 0 mcg |
| Valor energético | 310 kcal |
| Carboidratos | 73,6 g |
| Carboidrato disponível | 72,9 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 3,81 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 0,67 g |
| Sódio | 15,3 mg |
| Vitamina A | 0 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina C | 1,01 mg |
| Vitamina B1 | 0,04 mg |
| Vitamina B9 | 2,23 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 13,4 mg |
| Cobre | 200 μg |
| Ferro | 0,39 mg |
| Fósforo | 4,35 mg |
| Magnésio | 6,89 mg |
| Manganês | 0,06 mg |
| Potássio | 23,6 mg |
| Zinco | 0,09 mg |
| Cinzas | 0,87 g |