Alimento
Manga polpa in natura Brasil (média diferentes variedades)
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0,1 g |
| Ácidos graxos saturados | 0,1 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,73 mg |
| Lipídios | 0,32 g |
| Umidade (g) | 82,8 g |
| Vitamina a (re) | 288 mcg |
| Valor energético | 64 kcal |
| Carboidratos | 16 g |
| Carboidrato disponível | 13,8 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 0,53 g |
| Proteína vegetal | 0,53 g |
| Proteína animal | 0 g |
| Gordura de adição | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 2,14 g |
| Sódio | 0,92 mg |
| Sal de adição | 0 g |
| Vitamina A | 144 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina C | 30,3 mg |
| Vitamina B1 | 0,04 mg |
| Vitamina B2 | 0,04 mg |
| Vitamina B6 | 0,03 mg |
| Vitamina B9 | 44,7 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 9,12 mg |
| Cobre | 80 μg |
| Ferro | 0,12 mg |
| Fósforo | 12,4 mg |
| Magnésio | 8,72 mg |
| Manganês | 0,15 mg |
| Potássio | 170 mg |
| Selênio | 0,6 μg |
| Zinco | 0,09 mg |
| Cinzas | 0,35 g |