Alimento
Macarrão farinha de trigo refinada c/ atum fresco salsa (salsinha) c/ azeite de oliva c/ sal
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Lipídios | 4,6 g |
| Umidade (g) | 69 g |
| Valor energético | 141 kcal |
| Carboidratos | 14,7 g |
| Carboidrato disponível | 14 g |
| Açúcares adicionados | 0 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 10,6 g |
| Proteína vegetal | 2,61 g |
| Proteína animal | 7,98 g |
| Gorduras saturadas | 0,82 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 3,13 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,5 g |
| Gordura de adição | 4 g |
| Colesterol | 15 mg |
| Fibras alimentares | 0,79 g |
| Sódio | 196 mg |
| Sal de adição | 0,47 g |
| Vitamina A | 7,18 μg |
| Vitamina A (re) | 8,66 mcg |
| Vitamina D | 0,29 μg |
| Vitamina E | 0,23 mg |
| Vitamina C | 0,18 mg |
| Vitamina B1 | 0,01 mg |
| Vitamina B2 | 0,02 mg |
| Vitamina B3 | 20,1 mg |
| Vitamina B6 | 0,02 mg |
| Vitamina B9 | 49,8 μg |
| Vitamina B12 | 1,99 μg |
| Cálcio | 6,81 mg |
| Cobre | 60 μg |
| Ferro | 0,51 mg |
| Fósforo | 94,8 mg |
| Magnésio | 17,2 mg |
| Manganês | 0,12 mg |
| Potássio | 97,2 mg |
| Selênio | 10,3 μg |
| Zinco | 0,29 mg |
| Cinzas | 1 g |