Alimento
Laranjas cru(a) tipo navel
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
USDA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 52 kcal |
| Carboidratos | 11,8 g |
| Lactose | 0 G |
| Galactose | 0 G |
| Glicose | 2,02 g |
| Frutose | 2,36 g |
| Sacarose | 4,19 g |
| Maltose | 0 g |
| Amido | 0 g |
| Proteínas | 0,91 g |
| Gorduras totais | 0,15 g |
| Fibras alimentares | 2 g |
| Sódio | 9 mg |
| Vitamina K | 0 μg |
| Vitamina C | 59,1 mg |
| Vitamina B1 | 0,068 mg |
| Vitamina B2 | 0,051 mg |
| Vitamina B3 | 0,425 mg |
| Vitamina B6 | 0,079 mg |
| Vitamina B9 | 25 μg |
| Cálcio | 43 mg |
| Ferro | 0,33 mg |
| Fósforo | 23 mg |
| Magnésio | 10,7 mg |
| Potássio | 166 mg |
| Zinco | 0,11 mg |