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Alimento

L

g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados Taco 4 edição

Informacoes nutricionais por 100 g

Valores recalculados a partir da porcao digitada.

Nutriente Valor
Valor energético 116,93 kcal
Carboidratos 11,64 g
Proteínas 8,67 g
Gorduras totais 6,48 g
Gorduras saturadas 1,92 g
Gorduras monoinsaturadas 2,59 g
Gorduras poli-insaturadas 1,58 g
Colesterol 21,96 mg
Fibras alimentares 5,09 g
Sódio 278,22 mg
Vitamina B1 0,08 mg
Vitamina B2 0,03 mg
Vitamina B3 0,93 mg
Cálcio 32,38 mg
Cobre 0,15 μg
Ferro 1,35 mg
Fósforo 105,46 mg
Magnésio 31,85 mg
Manganês 0,24 mg
Potássio 303,49 mg
Zinco 0,83 mg
Umidade 71,8 %
Cinzas 1,41 g