Alimento
Iogurte natural sem gordura
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
USDA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 50,0015 kcal |
| Carboidratos | 8,0768 g |
| Proteínas | 4,2268 g |
| Gorduras totais | 0,0875 g |
| Colesterol | 3,375 mg |
| Sódio | 51,48 mg |
| Vitamina D | 0,217 μg |
| Cálcio | 167,4 mg |
| Ferro | 0 mg |
| Fósforo | 127 mg |
| Magnésio | 15,21 mg |
| Potássio | 210,5 mg |
| Zinco | 0,5989 mg |