Alimento
Hambúrguer de grão de bico grelhado c/ azeite de oliva c/ sal (grão de bico farinha de trigo páprica pimenta-do-reino c/ azeite de oliva cebola e alho c/ sal)
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 2,67 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 1,12 g |
| Ácidos graxos saturados | 0,73 g |
| Ácidos graxos trans | 0,01 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,45 mg |
| Lipídios | 4,66 g |
| Umidade (g) | 62,8 g |
| Vitamina a (re) | 0 mcg |
| Valor energético | 154 kcal |
| Carboidratos | 24 g |
| Carboidrato disponível | 17,5 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 7,18 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 6,54 g |
| Sódio | 187 mg |
| Sal de adição | 0,45 g |
| Vitamina A | 0 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina C | 0,89 mg |
| Vitamina B1 | 0,12 mg |
| Vitamina B2 | 0,01 mg |
| Vitamina B3 | 0,12 mg |
| Vitamina B6 | 0,47 mg |
| Vitamina B9 | 109 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 27,7 mg |
| Cobre | 400 μg |
| Ferro | 2,54 mg |
| Fósforo | 115 mg |
| Magnésio | 34,1 mg |
| Manganês | 1,09 mg |
| Potássio | 265 mg |
| Selênio | 2,87 μg |
| Zinco | 1,76 mg |
| Cinzas | 1,38 g |