Alimento
Frango inteiro sem pele cozido
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
Taco 4 edição
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 170,39 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Proteínas | 24,99 g |
| Gorduras totais | 7,06 g |
| Gorduras saturadas | 2,2 g |
| Gorduras trans | 0,11 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 2,5 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 1,5 g |
| Colesterol | 98,93 mg |
| Sódio | 50,89 mg |
| Vitamina B1 | 0,1 mg |
| Vitamina B3 | 12,83 mg |
| Cálcio | 8,18 mg |
| Cobre | 0,04 μg |
| Ferro | 0,46 mg |
| Fósforo | 193,67 mg |
| Magnésio | 12,35 mg |
| Potássio | 216,53 mg |
| Zinco | 1,24 mg |
| Umidade | 67,45 % |
| Cinzas | 0,89 g |