Alimento
Farinha quinoa
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
USDA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 385,197 kcal |
| Carboidratos | 69,5247 g |
| Amido | 58,09 g |
| Proteínas | 11,9224 g |
| Gorduras totais | 6,601 g |
| Fibras alimentares | 6,295 g |
| Sódio | 6,321 mg |
| Vitamina B1 | 0,345 mg |
| Vitamina B2 | 0,3163 mg |
| Vitamina B3 | 1,211 mg |
| Vitamina B6 | 0,2224 mg |
| Cálcio | 37,56 mg |
| Ferro | 4,528 mg |
| Fósforo | 369,3 mg |
| Magnésio | 163,8 mg |
| Potássio | 550,9 mg |
| Zinco | 2,77 mg |