Alimento
Creme de abacate c/ morango c/ iorgurte integral s/ açúcar
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 1,26 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0,43 g |
| Ácidos graxos saturados | 1,09 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,14 mg |
| Lipídios | 2,95 g |
| Umidade (g) | 88,6 g |
| Vitamina a (re) | 19 mcg |
| Valor energético | 55 kcal |
| Carboidratos | 5,62 g |
| Carboidrato disponível | 3,91 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 2,2 g |
| Colesterol | 4,41 mg |
| Fibras alimentares | 1,71 g |
| Sódio | 22,4 mg |
| Sal de adição | 0 g |
| Vitamina A | 16,6 μg |
| Vitamina D | 0,03 μg |
| Vitamina C | 23,6 mg |
| Vitamina B1 | 0,02 mg |
| Vitamina B2 | 0,13 mg |
| Vitamina B3 | 0 mg |
| Vitamina B6 | 0,01 mg |
| Vitamina B9 | 21,8 μg |
| Vitamina B12 | 0,15 μg |
| Cálcio | 60,2 mg |
| Cobre | 60 μg |
| Ferro | 0,21 mg |
| Fósforo | 48,4 mg |
| Magnésio | 12,8 mg |
| Manganês | 0,1 mg |
| Potássio | 132 mg |
| Selênio | 0,85 μg |
| Zinco | 0,23 mg |
| Cinzas | 0,67 g |